The  study  of  Martial  Arts  at  The  Institute  of  Self  Defense  will  not  only  provide  you  with  an  exciting  and  intriguing  approach  to  attain  physical  and  mental  growth  and  advancement,  but  also,  it  will  teach  you  the  practical  principles  and  skills  needed  for  effective  self  defense.  

At  ISD,  self  defense  is  mastered  through  a  relaxed  study  of  two  types  of  martial  arts, Tae Kwon Do and Hapkido,  both  seemingly  completely  different  in  structure,  delivery  and  use,  yet  both  complimentary  as  "two  sides  of  the  same  coin."


Whether  part  of  our  adult class or  our youth class,   each  student  receives  personalized  instruction  in  comfortably  sized  classes  in  accordance  with  simplified  and  flexible class schedules.  


Through  our  proven  branded  teaching  process,  ISD  students  come  to  understand  the  interdependent  nature  of  Tae  Kwon  Do  and  Hapkido.   They  learn  how  to  utilize  the  techniques  and  lessons  of  each  for  self  defense  interchangeably,  and  in  a  flowing  manner,  as  needed.


With  practice,  technique  becomes  movement,  movement  becomes  understanding,  and  understanding  an  authentic  extension  of  the  self,  as  with  the  beauty  and  delicacy  of  "moonbeams  dancing  on  water"  and  the  ease  of  a   "gently  flowing  brook.



Tae  Kwon  Do  is  characterized  by  powerful,  linear,  discrete,  stop - start  movement.   Also  referred  to  as  Korean  Karate,  it  is  well  known  for  its  ability  to  develop  strength,  speed,  balance,  flexibility,  and  stamina.   The  result  is  the  development  of  great  posture,  graceful  movement,  excellent  coordination  and  attention  to  detail.

Hapkido  is  known  for  its  flowing,  circular,   dance - like  action.   As  taught  at  ISD,  a  great  emphasis  is  placed  on  precise  relaxed  yet  supple  posture  during  free  flowing  movement.  

Tae  Kwon  Do  provides  the  focused  power,  techniques,  and  confidence  needed  to  manage  challenging  and  threatening  situations.  

Hapkido  is  highly  effective  for  self  defense  as  it  offers  the  student  the  ability  to  deal  with  a  wide  variety  of  scenarios,  whether  involving  one  or  many  individuals,  and  to  deliver  "neutralizing  techniques",  regardless  of  the  size  of  those  confronted,  through  subtle,  graceful,  yet  powerful  movements.  



The   benefits  that  students  receive  through  training  at  The  Institute  of  Self  Defense  are  many  and  practical,  and  the  classes  are  enjoyable,  intriguing,  highly  informative  and  powerfully  instructional. 


The  Institute  of  Self  Defense  is  a  different  type  of  school,  one  that   offers  a  complete  study  of  the  Martial  Arts  for  the  development  of  the  whole  person,  not  just  for  mastering  self  defense  skills. 


Specifically,  students  are  given  a  solid  applied   understanding  of  the  strategies,  tactics  and  techniques  that  are  required  for  effective  self  defense  and  for  meeting  their  needs  and  challenges  of  everyday  life. 


They  are  guided  toward  attaining  an  understanding  and  working  capacity  for  patiently  and  calmly  managing  challenges  and  difficulties  with  a  sense  of  firm  resolve. 


The  ultimate  rewards   of  participation  in  ISD's  program  are  a  healthy  mind  and  body,  a  strong  ability  for  self  defense,  and  the  confidence  to  deal  with  life's  pressures  in  a  positive  manner.